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Piloxing trainieren in Wels – Kraft, Ausdauer & Balance

Das energiegeladene Ganzkörper-Workout aus Pilates, Boxen & Tanz – effektiv, rhythmisch und motivierend.

In der Turnhalle führt die Trainerin einen präzisen Fauststoß mit der rechten Hand aus, den Blick konzentriert auf einen imaginären Gegner gerichtet. Piloxing
Elite Star Trainerin Susanne Tückmantel

Pilates, Boxen & Tanz – dein effektives Ganzkörpertraining

  • Steigere deine Fitness mit kraftvollen und eleganten PILOXING-Moves in Wels. Das Training kombiniert Pilates, Boxen und Tanz und verbessert Ausdauer, Kraft und Körperhaltung effektiv.

  • PILOXING in Wels stärkt Selbstbewusstsein und Körperkontrolle. Die dynamischen Bewegungen formen den Körper, fördern eine starke Ausstrahlung und sorgen für ein ganzheitliches Trainingsgefühl.

  • Mit jeder Einheit wachsen Kraft, Koordination und Ausdauer. Das abwechslungsreiche Workout fordert dich heraus, ohne zu überfordern – ideal für jedes Fitnesslevel.

  • Bewege dich kontrolliert, fließend und mit Energie. PILOXING verbindet Power mit Leichtigkeit und hilft dir, Stress abzubauen und neue Balance zu finden.

Ein energiegeladenes Workout, das dich fordert, formt und dein Potenzial entfaltet – starte jetzt und bringe deine Fitness und innere Stärke auf ein neues Level!

PILOXING trainieren – für Kraft, Eleganz und innere Balance

PILOXING ist mehr als ein klassisches Fitness-Workout. Es ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Pilates, Boxen und Tanz vereint und Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperhaltung gezielt verbessert.

Gleichzeitig stärkst du Fokus, Körperbewusstsein und mentale Balance – fließend, kraftvoll und ganz ohne Leistungsdruck oder Wettkampfgedanken.

Bei Tiger Kwon trainierst du PILOXING strukturiert, motivierend und auf deinem persönlichen Niveau – ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene, die ein effektives und elegantes Workout suchen.

Das PILOXING-Training bei Tiger Kwon findet in Wels in Oberösterreich statt.

Was ist PILOXING?

PILOXING ist ein modernes Fitness-Konzept, das Pilates-Elemente, kraftvolle Boxbewegungen und tänzerische Abläufe kombiniert. Dadurch entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das Muskulatur stärkt, Fett verbrennt und gleichzeitig Beweglichkeit und Körperkontrolle verbessert.

Durch die kontrollierten, fließenden Bewegungen trainierst du nicht nur deine Ausdauer und Kraft, sondern entwickelst auch ein besseres Körpergefühl, Balance und Selbstbewusstsein.

Bei Tiger Kwon erlebst du PILOXING ohne Leistungsdruck, mit klarer Struktur, professioneller Anleitung und einer motivierenden Trainingsatmosphäre – für mehr Energie, Stärke und Wohlbefinden im Alltag.

Warum PILOXING trainieren?

 

Deine Vorteile mit PILOXING

Kobudo trainieren - Ganzheitliche Fitness

Ganzheitliche Fitness

PILOXING ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert. Durch die Kombination aus Pilates, Boxen und Tanz aktivierst du deinen gesamten Körper in jeder Einheit.

Kobduo trainieren - Disziplin und Fokus

Körperkontrolle & Fokus

Die präzisen, fließenden PILOXING-Bewegungen fördern Konzentration, Koordination und Körperbewusstsein. Du lernst, Bewegungen kontrolliert auszuführen und deine Haltung gezielt zu stabilisieren.

Kobudo trainieren - Ausgleich zum Alltag

Mentaler Ausgleich

PILOXING hilft dir, Stress abzubauen und den Kopf frei zu bekommen. Das Training wirkt als idealer Ausgleich zum Alltag und stärkt deine mentale Balance und innere Ruhe.

Kobduo trainieren - Willensstärke

Willenskraft

Regelmäßiges PILOXING Training fordert dich körperlich und mental. Du lernst, dranzubleiben, deine Grenzen zu erweitern und Schritt für Schritt mehr Disziplin und Durchhaltevermögen zu entwickeln.

Kobudo trainieren - Selbstsicherheit

Selbstvertrauen

Mit jeder Einheit wächst dein Selbstvertrauen. Verbesserte Körperhaltung, sichere Bewegungen und sichtbare Fortschritte sorgen für eine starke Ausstrahlung – auf der Matte und im Alltag.

Kobudo trainieren - Kampfkunst-Familie

Gemeinschaft & Motivation

Du trainierst PILOXING in einer motivierenden Trainingsgruppe, geprägt von Respekt, Energie und Zusammenhalt. Gemeinsam macht Training mehr Spaß – und Erfolge lassen sich besser feiern.

So läuft das PILOXING-Training bei Tiger Kwon ab

Aufwärmen & Aktivierung

Jede PILOXING-Einheit beginnt mit einem dynamischen Warm-up. Mobilisation, leichte Cardio-Elemente und Aktivierungsübungen bereiten deinen Körper optimal auf das Training vor und bringen dich in Bewegung.

PILOXING Moves & Technik

Du erlernst fließende PILOXING-Moves, die Elemente aus Pilates, Boxen und Tanz verbinden. Die Bewegungen werden Schritt für Schritt aufgebaut und technisch sauber ausgeführt – kraftvoll, kontrolliert und rhythmisch.

Kraft-, Cardio- & Koordinationstraining

Durch dynamische Kombinationen trainierst du Ausdauer, Kraft und Koordination gleichzeitig. Das Workout fordert deinen gesamten Körper und sorgt für ein effektives, schweißtreibendes Ganzkörpertraining.

Körperhaltung & Körperkontrolle

Ein zentraler Bestandteil von PILOXING ist die bewusste Körperhaltung. Du stärkst deine Tiefenmuskulatur, verbesserst Stabilität und entwickelst ein besseres Körpergefühl – mit Fokus auf Kontrolle und Balance.

Cooldown & Entspannung

Zum Abschluss folgen gezielte Dehn- und Entspannungsübungen. So förderst du die Regeneration, steigerst deine Beweglichkeit und verlässt das Training mit neuer Energie und mentaler Ausgeglichenheit.

Bewertung Carmen

Bianca

“Piloxing ist echt Mega. Eine tolle Mischung aus Pilates, Boxen und Tanzen. Für jeden geeignet, weil ihr auf jede Teilnehmerin eingeht. Kann ich nur empfehlen.”★★★★★

Bewertung Carmen

Michaela

Tolle Trainerin beim Piloxing, die stets motiviert ist und auch gerne etwas zweimal erklärt oder zeigt wenn man die Koordination nicht sofort kann.Komme immer wieder gerne.”
★★★★★

Bewertung Carmen

Sigrid

Ich gehe seit diesem Jahr in Piloxing und bin begeistert. Unsere Trainerin ist sehr motivierend und es macht Spaß gemeinsam zu schwitzen. Wir freuen uns immer über neue Gesichter.
★★★★★

Unser Trainingsstandort

Wels in Oberösterreich

Turnhalle VS 8 Vogelweide

Kobudo lernen - Standort auswählen

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Kobudo lernen - Erst das Training

Gratis Probetraining

Komm zum Training und erhalte im Anschluss alle Details.

Für wen ist  PILOXING geeignet?

PILOXING für Anfänger

PILOXING ist ideal für Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Die Bewegungen werden Schritt für Schritt erklärt, sauber aufgebaut und an dein persönliches Fitnesslevel angepasst. Du trainierst sicher, verständlich und mit Spaß an der Bewegung.

PILOXING für Erwachsene

Unser PILOXING-Training richtet sich an Erwachsene jeden Alters. Ob als effektives Workout, Ausgleich zum Alltag oder zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Körperhaltung – du trainierst auf deinem individuellen Niveau.

PILOXING für Frauen

PILOXING kombiniert Kraft, Eleganz und Körperkontrolle. Das Training stärkt Selbstbewusstsein, Körperspannung und Ausstrahlung – in einer motivierenden, wertschätzenden Umgebung ohne Leistungsdruck.

PILOXING für Fitness & Körpergefühl

PILOXING fördert Koordination, Balance und Stabilität. Durch die Verbindung von Pilates, Boxelementen und Tanz entwickelst du ein starkes Körpergefühl und verbesserst Haltung sowie Beweglichkeit.

PILOXING ohne Leistungsdruck

Bei Tiger Kwon trainierst du PILOXING ohne Wettkampf- oder Vergleichsdruck. Der Fokus liegt auf Bewegung, Energie, Technik und Wohlbefinden – angepasst an dich und dein Tempo.

PILOXING – mehr als nur ein Workout

In der Turnhalle führt die Trainerin einen präzisen Fauststoß mit der rechten Hand aus, den Blick konzentriert auf einen imaginären Gegner gerichtet. Piloxing

GANZHEITLICH


PILOXING ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbindet. Die Kombination aus Pilates, Boxelementen und Tanz aktiviert den gesamten Körper und verbessert Kondition, Körperspannung und Haltung.

Piloxing harmonisch

HARMONISCH


PILOXING vereint kraftvolle Impulse mit fließenden Bewegungen. Du trainierst Koordination, Körperkontrolle und Balance, stärkst deine Mitte und entwickelst ein stabiles, bewusstes Körpergefühl – Einheit für Einheit.

Piloxing Gruppenfoto motivierend

MOTIVIEREND


PILOXING ist mehr als Fitness – es ist Energie und Lebensfreude. In einer motivierenden Gruppe trainierst du mit Spaß, baust Stress ab, stärkst dein Selbstbewusstsein und tankst neue Kraft für den Alltag.

Wer ist die

 

Kampfkunstschule Tiger Kwon

Seit über 25 Jahren begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg im Kampfsport und Fitnessbereich.
Mit Leidenschaft und Erfahrung vermitteln wir Werte wie Disziplin, Respekt und Durchhaltevermögen – für ein starkes Körpergefühl und mehr Selbstvertrauen im Alltag.

Über 12.500 Teilnahmen im Jahr 2025 sprechen für sich.
Unsere Trainings stehen für Qualität, Sicherheit und hohe Zufriedenheit.
Dich erwartet ein professionell angeleitetes, effektives und sicheres PILOXING Training auf hohem Niveau.

Unsere Trainer wissen, worauf es ankommt.
Sie sind erfahrene Coaches und vermitteln PILOXING mit Leidenschaft, Fachkompetenz und Motivation.
In einer unterstützenden Trainingsumgebung kann jeder – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen – sein volles Potenzial entfalten.

Icon Abwechslung

PILOXING bleibt spannend.
Jede Einheit ist dynamisch und abwechslungsreich. Durch regelmäßig neue Choreografien wirst du gefordert, bleibst motiviert und erlebst ein Workout, das nie langweilig wird und neue Energie schenkt.

Unser PILOXING Training ist mehr als nur Bewegung.
Es ist eine Gemeinschaft, in der Unterstützung, Motivation und Zusammenhalt gelebt werden.
Gemeinsam feiern wir Fortschritte, Erfolge und die Freude an Bewegung.

Vor über 25 Jahren gründete Peter Neuwirth die Kampfkunstschule Tiger Kwon.
Heute trainieren wir mit 6 Standorten in Oberösterreich und einem Team aus 10 engagierten Trainern Menschen aller Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Häufig gestellte Fragen

Ist das PILOXING Probetraining in Wels kostenlos?

Ja. Das erste PILOXING Probetraining ist gratis.
So kannst du unser PILOXING Training in Wels unverbindlich kennenlernen und selbst erleben.

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren →

Brauche ich Vorkenntnisse, um mit PILOXING zu starten?

Nein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unser PILOXING Training ist einsteigerfreundlich aufgebaut. Bewegungen und Choreografien werden verständlich erklärt und an dein persönliches Fitnesslevel angepasst.

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Was muss ich zum ersten PILOXING Training mitbringen?

Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen völlig aus.
Alle benötigten Trainingsmaterialien stellen wir dir zur Verfügung, damit du dich voll auf dein PILOXING Training konzentrieren kannst.

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Wie läuft ein PILOXING Training bei Tiger Kwon ab?

Eine Einheit beginnt mit einem dynamischen Aufwärmen, gefolgt von fließenden PILOXING-Choreografien aus Pilates, Boxen und Tanz.
Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperkontrolle werden dabei gezielt trainiert.
Zum Abschluss sorgen Mobilisations- und Lockerungsübungen für ein angenehmes Körpergefühl.

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Wie geht es nach dem PILOXING Probetraining weiter?

Nach dem Probetraining beantworten wir gerne alle offenen Fragen.
Wenn du weitermachen möchtest, erklären wir dir transparent die Trainingsmöglichkeiten, Abläufe und die Mitgliedschaft – ganz ohne Druck.

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Ist PILOXING auch für Jugendliche oder nur für Erwachsene geeignet?

Ja. PILOXING ist bei Tiger Kwon für Jugendliche ab 14 Jahren möglich.
Dieses Mindestalter stellt sicher, dass Koordination und körperliche Entwicklung für die Choreografien geeignet sind.

Für jüngere Kinder bieten wir alternativ unser Tiger Kwon – Kids (Kinder-Karate) Programm an, das gezielt Disziplin, Bewegung und Selbstvertrauen fördert.

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Wo findet das PILOXING Training statt?

Das PILOXING Training findet in Wels (Oberösterreich) in der Kampfkunstschule Tiger Kwon statt.
Unsere Trainingsräume sind modern ausgestattet und gut erreichbar.

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Du hast noch Fragen zum PILOXING Training in Wels?

Ruf uns gerne unter 0650 9258966
an oder schreibe eine E-Mail an office@tigerkwon.com

Button Peter Neuwirth

Willkommen zu PILOXING

PILOXING auf höchstem Niveau – Power, Eleganz und Fitness in perfekter Balance

Seit über 25 Jahren steht die Kampfkunstschule Tiger Kwon® für qualitativ hochwertiges Training. Umso mehr freue ich mich, unser PILOXING Training in Wels gemeinsam mit Susanne Tückmantel, einer der wenigen Elite Star Trainerinnen in Österreich, anbieten zu können.

Ihre fachliche Kompetenz, internationale Ausbildung und Leidenschaft für PILOXING machen jede Einheit besonders: modern, abwechslungsreich und anspruchsvoll. Die Trainings basieren auf aktuellen internationalen Standards und kombinieren neue Choreografien mit gezieltem Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining.

Das Ergebnis ist ein energiegeladenes Workout, das dich fordert, motiviert und nachhaltig stärkt – körperlich wie mental, in einer professionellen und positiven Trainingsatmosphäre.

Erlebe PILOXING auf höchstem Niveau und werde Teil eines Trainings, das begeistert und weiterbringt.

Peter Neuwirth
Inhaber Kampfkunstschule Tiger Kwon®

Das sagen unsere Teilnehmer

AusgezeichnetKampfkunstschule Tiger Kwon5.0 Basierend auf 118 Bewertungen vonIsabella S. ★★★★★ Meine beiden Kinder fingen vor kurzen an Karate zu besuchen und beide sind begeistert . Mir gefällt das Training sehr gut und es wird in den Kindern alles sehr Spielerisch aber auch Konsiquent beigebracht wie es sich für ein Dojo gehört. Kurz darauf bin ich selber beigetreten und total von Piloxing begeistert! ☆☆☆☆☆+Dominika K. ★★★★★ Die Piloxing-Trainings kann ich nur empfehlen. Die Kommunikation ist sehr gut und die Piloxing-Trainerin ist eine positiv eingeladene Person, die alles super erklärt. Man freut sich immer zum Training zu gehen. 🙂FloSab P. ★★★★★ Ich gehe seit ein paar Monaten bei Susi in Piloxing und es macht sooo Spaß. Tolle Gruppe, coole Musik und Mega Workout am Abend.Nicole F ★★★★★ Super Verein, die Trainerin Susanne (Piloxing) ist extrem sympatisch! Man wird als neue sehr herzlich aufgenommen ☺️☺️Michaela G. ★★★★★ Tolle Trainerin beim Piloxing, die stets motiviert ist und auch gerne etwas zweimal erklärt oder zeigt wenn man die Koordination nicht sofort kann.Komme immer wieder gerne.Claudia K. ★★★★★ Meine Tochter macht Karate Training in Pichl und ist begeistert. Es macht ihr sehr viel Spaß und das kindgerechte Training finde ich auch toll.Ich selbst bin seit ein paar Wochen bei Susi in Piloxing und muss sagen, dass ich nach sehr langer sportfreier Zeit, endlich was gefunden hab, dass für mich passt. Tolles Training, coole Musik und vor Allem eine super motivierende Trainerin. Danke Susi!Nihan B. ★★★★★ Piloxing mit Susanne ist immer ein großer Spaß – sie schafft es jedes Mal, uns mit voller Energie auszupowern.Michaela A. ★★★★★ Bin erst vor Kurzem bei Piloxing eingestiegen und sehr begeistert von den Übungen und auch die Abwechslung gefällt mirBianca H. ★★★★★ Piloxing ist echt mega.Eine tolle Mischung aus Pilates, Boxen und Tanzen.Für jeden geeignet, weil ihr auf jeden TeilnehmenIn eingeht.Kann ich nur empfehlen.js_loader
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