4 Kickboxverbände Österreich: Einfach ein Überblick

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Kickboxverbände Österreich: Alles, was du wissen musst. Kickboxen erfreut sich in Österreich wachsender Beliebtheit und zieht Menschen jeden Alters und Fitnesslevels an. Diese dynamische Sportart kombiniert Elemente aus dem traditionellen Boxen und Karate und bietet...
Kama – die kleine Sichel effektiv einsetzen

Kama – die kleine Sichel effektiv einsetzen

Im Sochin ryu Kobudo ist die dritte traditionelle japanische Waffe die Kama. Die Kama ist ein sichelartiges Werkzeug aus Okinawa, Japan. Geschichte der Kama – Die kleine Sichel Die Kama, auch bekannt als die kleine Sichel, hat ihre Ursprünge in der...
Pilates Flow by Piloxing: Unwiderstehlich Dynamisch

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Pilates Flow by PILOXING Pilates Flow by Piloxing ist eine einzigartige Trainingsmethode, die Elemente aus Pilates mit der Energie des Boxens kombiniert und dadurch ein ganzheitliches Fitnessprogramm bietet. Dieses Training zielt darauf ab, die Flexibilität,...
Tonfa – der Schlagstock: Effektiv und Kraftvoll

Tonfa – der Schlagstock: Effektiv und Kraftvoll

Im Sochin ryu Kobudo ist die zweite traditionelle japanische Waffe der Tonfa. Der Tonfa ist eine Schlagwaffe aus Okinawa, Japan. Geschichte des Tonfa – Schlagstock Wie andere Kobudo-Waffen entstammte auch der Tonfa (bekannt auch als Tuifa, Tongwa oder Tunfa)...
Bo – Langstock: Dynamisch und Eindrucksvoll

Bo – Langstock: Dynamisch und Eindrucksvoll

Im Sochin ryu Kobudo ist die erste traditionelle japanische Waffe der Bo. Der Bo ist eine Schlagwaffe aus Okinawa, Japan. Es gab auf Okinawa auch eine spezielle Art von Bō, die oft von Kindern in das tägliche Spiel integriert wurde, sowohl als Schwert als auch zum...