Im Sochin ryu Kobudo ist die dritte traditionelle japanische Waffe die Kama. Die Kama ist ein sichelartiges Werkzeug aus Okinawa, Japan. Geschichte der Kama – Die kleine Sichel Die Kama, auch bekannt als die kleine Sichel, hat ihre Ursprünge in der...
Pilates Flow by PILOXING Pilates Flow by Piloxing ist eine einzigartige Trainingsmethode, die Elemente aus Pilates mit der Energie des Boxens kombiniert und dadurch ein ganzheitliches Fitnessprogramm bietet. Dieses Training zielt darauf ab, die Flexibilität,...
Im Sochin ryu Kobudo ist die zweite traditionelle japanische Waffe der Tonfa. Der Tonfa ist eine Schlagwaffe aus Okinawa, Japan. Geschichte des Tonfa – Schlagstock Wie andere Kobudo-Waffen entstammte auch der Tonfa (bekannt auch als Tuifa, Tongwa oder Tunfa)...
Im Sochin ryu Kobudo ist die erste traditionelle japanische Waffe der Bo. Der Bo ist eine Schlagwaffe aus Okinawa, Japan. Es gab auf Okinawa auch eine spezielle Art von Bō, die oft von Kindern in das tägliche Spiel integriert wurde, sowohl als Schwert als auch zum...
7 Gründe warum PILOXING fit macht! PILOXING® ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz kombiniert, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern. Dieses Workout spricht mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an, insbesondere...
